Bel voor meer informatie +31 (0) 48 546 06 20(lokaal tarief) 06-82761790
Brood, pasta, pizza, koekjes: allemaal bevatten ze gluten. Veel mensen krijgen al rillingen als ze dat woord horen, en eten zoveel mogelijk glutenvrij. Anderen denken dat het allemaal wel meevalt:…
Vroeger waren het outsiders met geitenwollensokken: de vegetariërs en veganisten. Maar het eten van minder – of zelfs helemaal geen – dierlijke producten wordt tegenwoordig steeds populairder. En dat is…
Water drinken (voornamelijk genoeg) water drinken blijkt voor ons erg lastig te zijn. 1. Begin de dag met water Wen jezelf aan de dag te beginnen met een glas water.…
Wil je afvallen? Dan moet je minder eten. Daar is de medische wetenschap het al jaren over eens. Maar recente onderzoeken laten zien dan minder eten goed is voor iedereen.…
Toine Wilke, één van onze vaste bloggers, heeft afgelopen zondag de nationale eindronde van het Falling Walls Lab gewonnen. Met een korte presentatie kon hij de jury overtuigen van de…
Ons leven is vaak hectisch: we rennen van de ene afspraak naar de andere en hebben vaak niet de tijd om te ontspannen. Dat ligt grotendeels aan onze drukke leefstijl…
De zomer komt er weer aan. Voor veel mensen betekent dat: in de zon liggen en lekker bruin worden. Bruin is immers mooi. Toch blijkt uit onderzoek dat je het…
Vet is ongezond. Tenminste, dat denken veel mensen. Maar het tegendeel is waar: vetten zijn essentieel voor een goede gezondheid. Er zijn zelfs vetten die je minder dik kunnen maken.…
Rimpels zijn een teken van veroudering: Hoe langer je op deze planeet rondloopt, des te meer ‘gebruikssporen’ je huid vertoont. Toch hebben de meeste mensen méér rimpels dan voor hun…
Voedingsvezels zijn onontbeerlijk voor een goede gezondheid. Sterker nog: ze hebben zelfs een grote invloed op hoe we ons voelen. Hoe dat komt, en hoe jij ervoor kan zorgen dat…
